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南方雨水红葡萄

发布时间:2018-06-14 16:37:47点击量:123

南方雨水红葡萄(图1)


葡萄好吃,葡萄汁同样好喝,最简单的方法当然是将葡萄洗干净,直接放入料理机或者榨汁机里榨汁啦。但是很多人家可能没有榨汁机,那么我们接下来就教大家一种不用榨汁机做葡萄汁的方法。


首先将葡萄洗净。然后放入冰箱。等葡萄完全被冻硬之后再取出来,放到盘子里。这个时候我们静等一会,等葡萄稍微有一点点解冻。这时候我们就可以给葡萄剥皮了。冻过的葡萄非常容易剥皮,基本上用手挤一下就可以剥出完整的果肉。


当剥完葡萄皮之后,我们将葡萄放入瓶子,很快,葡萄汁就会自己析出,和果肉分离,这个时候我们再将果汁倒入另一个瓶子,就得到新鲜的葡萄汁。


哪些人适合吃葡萄


葡萄作为一种营养价值高的水果,可以算得上是老少咸宜。一般人群均可食用葡萄。


但无论任何事情都有例外,虽然大多数人都可以食用葡萄,还是有一部分人群在吃的时候要格外注意。比如说糖尿病患者,因为葡萄中含糖量比较高,糖尿病患者就不宜过多食用。同样的,便秘患者,脾胃虚寒者,也不适宜吃的太多。


吃葡萄减肥吗


减肥是当代人一直很关心的一个话题,因此大家也很关心,葡萄这么好吃,夏天吃葡萄可不可以减肥呢。


我们前面就已经提到了,葡萄的含糖量很高,根据不同的品种,含糖量可以高达10%-30%,真么高的糖分吃到肚子里,最后还是会转化成脂肪的。因此如果只是少量的摄入一点葡萄,并且不吃其他东西,是可以达到减肥的目的的。但多吃,还是会发胖。


吃葡萄的注意事项


因为很多葡萄在生长过程中为了避免病虫害,都喷洒了农药,所以在吃葡萄的时候我们一定要注意清洗干净。很多人为了图方便,直接一颗颗扯下来放到水里清洗,这个方法是错误的。因为葡萄表皮如果有农药残留,当我们把葡萄扯下来的时候就已经破坏了其表皮的完整性,农药和细菌会直接进入。因此我们最好用剪刀,沿着葡萄蒂一颗颗剪下来,这样才可以洗的既干净又安全。